Operação biquini #ShameOnMe
Queridos leitores, que vergonha! Estava editando um dos posts que eu deveria mandar para minha participação no desafio da Operação Biquini e não é que publiquei sem querer! (Ai ai ai! #shameonme)
Mas vou aproveitar a errata e contar né?
Fui convidada pela agência que representa a Nesfit a participar de um desafio de 14 dias. Ao contrário do que parece, não é uma dieta revolucionária – muito embora tenhamos uma nutricionista à nossa disposição! -, mas sim uma proposta para buscarmos hábitos mais saudáveis.
Claro que 14 dias parece muito pouco, mas ao final deste período eu já posso dizer que senti uma mudança enorme no meu cotidiano. E, de quebra, tive coragem de usar no clube o menor dos biquinis que eu tinha no armário! Não foi o meu objetivo, mas veio como um brinde por minha coragem de rever alguns hábitos e tentar melhorar.
Breve meus textos estarão por lá. Enquanto isso podemos acompanhar as reações de @danikoetz, @vanguarda e @cintiacosta.
P.S. Antes de ser contratada nunca tinha provado Nesfit, muito embora eu adore cereais com leite! Provei e foi uma surpresa ótima, troquei todos por ele – não posso contar isso nos textos de lá, mas aqui eu conto, né?









Thursday, Thu Nov 2009
Melhorar os hábitos, deve ser uma busca constante, parabéns e continue empenhada hein!