A vida como a vida quer | por Sam Shiraishi

Arquivo: August, 2011

Encontrar @rezica do Mamíferas e @LilianeFerrari que foi parceira no @maecomfilhos me fez relembrar temas de aleitamento e novos alimentos para bebês… Saudade dos meus!

Crédito da foto: vi aqui http://on.fb.me/oASr4U

Como contei ontem, viajamos juntas para o Rio para uma conversa ligada à alimentação infantil saudável e, entre uma espera no aeroporto aqui, outra lá, além de muito papo no meio do caminho, o assunto aleitamento veio à tona várias vezes, especialmente entre eu e Renata. Não sou especialista no tema como ela e as coautoras do Mamíferas, mas me orgulho de ter realizado muito bem esta tarefa como mãe e por ter conseguido fazer uma boa transição para os alimentos, respeitando o jeito de cada um e, em especial, a cultura e tradição que vinha de mim e do meu marido. Afinal, como comentamos muito hoje, é importante se alimentar bem, mas o carinho e as lembranças afetivas da alimentação familiar pesam muito.

É justamente por isso que temos enorme responsabilidade na forma como inserimos novos alimentos pro bebê e ensinamos as crianças a escolherem bem o que comer. Meus filhos, que hoje almoçam na escola, fazem cálculos no final do dia, sem eu perguntar, para avaliarem se comeram o que deveriam – caso falte algo, eles pensam em terminar a noite com um cereal integral (por incrível que pareça o caçula adora os cereais integrais de dieta! risos) com iogurte natural ou uma boa mistura de frutas cortadinhas na hora (não salada de frutas, apenas pedaços cortados enquanto conversamos sobre o dia à mesa da cozinha).

Talvez esta alimentação suave noturna seja a minha forma de preservar o ritual do “leitinho muito bom” antes de dormir, não sei. Sei que, como na época em que o mamá (aqui em Sampa se fala tetê) era o nosso momento juntos, de carinho, de conversa, de cantar e de contar histórias. E, ao contrário do que muitos indicam, eu não tirei o leite materno quando as comidinhas entraram na dieta: mantive o leitinho da mamãe em horários mais estáveis (antes da comida adotava praticamente livre-demanda, quando pediam, mamavam, feito bezerrinhos) como o amanhecer, meio da manhã, começo da tarde para o soninho e a hora de adormecer.

Nos interavalos, papinhas, frutas (os meus não reagiam bem à fruta raladinha crua, sempre gostaram mais de banana assada com casca e papinha de maçã engrossadinha com farinha de aveia) e sopinhas. Depois dos seis meses, quando a pediatra sugeriu a ingestão de comidas salgadas, o mais velho foi direto para o missô shiru (sopa japonesa com pasta de soja missô e  tofu) e arroz integral bem cozido, feito papinha, enquanto que o caçula engasgava, por isso eu passava a papinha dele na peneira. Pois é, nada de chá ou suco antes dos cinco meses (na verdade, quase nem água eles tomavam)  e comida só depois dos seis meses e sem liquidificador.

Estas dicas são as minhas para a fase de introdução de papinhas. Quais são as suas? Compartilhe aí!

E para quem está em busca de dicas, na Fanpage de Johnson’s tem algumas bem legais, numa troca espontânea entre os pais participantes (mais de 175 mil pessoas!).

Meu filho, em primeiro lugar, eu te amo imensamente. Ter você mudou tudo na minha vida e transformou o casal que eu era com seu pai numa familia de verdade.

Uma propaganda diz que quando nasce um bebê nasce uma mãe. E tem um ditado que afirma que quando nasce uma mãe, nasce a culpa.

Os dois estão certos.

Estou vivendo um momento muito especial no trabalho, com grandes mudanças, exigências, responsabilidades. Ao mesmo tempo você também vive uma situação parecida com o ingresso no ensino fundamental 2.

Embora eu confie em Deus, de todo coração, que ambos nos sairemos bem no final, tem me doído deitar toda noite para dormir com a culpa de não termos conversado tanto quanto eu queria, de não ter rido gostoso das suas tiradas e tirinhas, de não ter conseguido prestar atenção como deveria nas histórias vividas na escola. Sabe aquela parte da música Tempo Perdido, do Legião?

“Todos os dias, antes de dormir, lembro e esqueço como foi o dia”…

Mas eu não esqueço, lembro e meu coração remói cada momento que perdi, por menor que seja… Por outro lado, meu amor, filho queridíssimo, sinto que #aos11 começou esta fase inevitável de sua vida realmente ser vivida por você, com suas vontades, interesses, escolhas, cada vez menos vinculados ao que nós planejamos.

Creia, esta sensação é de um novo corte no cordão umbilical, não importa o quanto os pais se preparem e digam para si mesmos a máxima “crio meus filhos para o mundo, não para mim”.

Nesta madrugada, depois de um domingo acamada, uma segunda muito ocupada que levou o trabalho para além da meia-noite e uma terça na qual saí de viagem deixando-os dormindo e nem consegui ligar em tempo para dar oi antes da escola, eu me ressinto de saudade de vocês.

Mas, por outro lado, vejo-os dormindo e posso ouvir e ver em minha mente as pessoas maravilhosas que são, os homens responsáveis e éticos que se tornaram tão precocemente e de certa forma acalma meu coração saber que o meu “tempo perdido” com vocês é um “tempo ganho” das suas vidas no mundo. E o mundo certamente é um lugar imensamente melhor porque tem a sua presença iluminada, meu bem!
Deus abençoe grandemente a sua vida!

Muitos beijos e abraços da
Mamãe

Hoje vivi uma manhã fora do comum: além de viajar pro Rio de Janeiro, para um café da manhã especialmente planejado pela equipe dos sucos Del Valle para mães blogueiras, cheguei ao aeroporto Santos Dumont no mesmo horário que minha mãe, que vinha de Curitiba para visitar minha irmã (@blogdati).

Foi uma delicia poder abraça-la, ainda que rapidamente, e confirmar como as boas coincidências podem nos unir quando desejamos algo com o coração. Ao saber que eu ia pro Rio no mesmo dia mamãe me falou por telefone: “vamos tentar nos encontrar”. Mas eu não confirmei porque o horário era justo (o vôo dela chegava às 9h20, o meu as 9h, meu compromisso seria as 10h e eu estaria em turma). Eis que meu vôo atrasou e consegui vê-la!

Para completar o carinho, uma das mães do evento era minha irmã Tiffany e pudemos matar um pouco da saudade, além de trocar uns mimos.

E das novidades da Del Valle para as mães, prometo contar com calma o que descobri sobre o mote da campanha O importante é o carinho!

Todas as mães do #osegredoeocarinho @rezica @1001roteirinhos @blogdati @LilianeFerrari eu e @biattrix

Não é de hoje que acompanho o movimento para produção de embalagens com novos “ingredientes” que sejam menos nocivos à sociedade. Eu fui uma criança que viveu a mudança da indústria para reduzir o uso de gás CFC (que afetava a camada de ozônio) e sabão e (e outros produtos) não biodegradáveis, mas ao mesmo tempo viu a sociedade que insistia nesta mudança passar a consumir produtos totalmente descartáveis de plástico no lugar dos vidros de bebidas e das embalagens de papel.

Por conta disso é que quando vejo notícias como a que fala do plástico verde (que a Coca-Cola também tem, a Plant Bottle), vejo com satisfação pelo avanço tecnológico, mas com apreensão sobre seus resultados no inconsciente do consumidor. Será que por sabermos que o iogurte tem garrafinha mais “verde” as pessoas vão comprar mais, optar menos por embalagens família (que são uma grande alternativa, com o perdão do trocadilho) e passar a descartar indistintamente estas embalagens?

Toda esta reflexão veio por conta da notícia do lançamento do “Polietileno Verde I’m greenTM”, um bioplástico derivado da cana-de-açúcar com certificação internacional que passará a ser usado nas embalagens de Danoninho Leite Fermentado e Activia para beber. Eu conheço a Danone e sei que eles têm um grande e antigo trabalho em busca de novas tecnologias. A grande novidade é que estas novas embalagens fazem parte de uma meta global de reduzir em 30% as emissões de gás carbônico no período de quatro anos (2008-2012) e do investimento no desenvolvimento de novas tecnologias e inovações em seu portfólio. Há também notícias de iniciativas com redução de resíduos e embalagens, do consumo de energia e água, além otimização da rede de logística.

A denominações são variadas – plástico verde, biopolietileno ou PE Verde – mas o produto é o Polietileno de Alta Densidade (PEAD), que traz em si uma tecnologia inovadora desenvolvida a partir da cana-de-açúcar pela empresa brasileira Braskem e desde o início de 2011 começou a ser adotada pelo Grupo Danone – e está nas prateleiras de lojas de países como Estados Unidos, Alemanha, França, Bélgica e deve ser lançada também no Canadá e na Polônia.

E quais são as vantagens deste plástico verde?

Desenvolvida a partir da cana-de-açúcar, fonte 100% renovável, calcula-se que para cada tonelada da resina verde produzida são capturadas e fixadas até 2,5 toneladas de gás carbônico (CO2) da atmosfera.

Segundo os responsáveis, a olho nu os frascos não apresentam diferença alguma, mas do ponto de vista prático, a distinção entre as embalagens tradicionais e as novas embalagens se dará por meio de um “selo verde” usado para caracterizar o plástico verde produzido pela Braskem, o I’m greenTM . “O uso desse selo exige o cumprimento de regras que buscam respeitar a transparência na comunicação ao consumidor, como por exemplo, informar o mínimo de conteúdo renovável nas embalagens dos produtos”, afirma a Danone.

Na verdade, a grande diferença está nas vantagens oferecidas ao meio ambiente com a diminuição na quantidade de CO2 emitido durante o ciclo de vida dos produtos, desde a produção ao descarte. Segundo a empresa, a adoção do plástico verde representa uma redução de aproximadamente 20% das emissões de CO2 do Activia e 30% no Danoninho. E como eles calculam isso? A empresa francesa desenvolveu uma metodologia exclusiva denominada DanPrint (Danone Carbon Water Footprint) para avaliar o ciclo de vida de seus produtos, mensurar e colaborar com a redução contínua das emissões de CO2 da companhia. Esta tecnologia para redução de embalagens já estava presente nas do tipo termoformados (bandejas). Conhecida por FOAM, do inglês ‘espuma’, devido à introdução de ar (O2) em sua composição, a tecnologia permite reduzir em até 19% o peso das embalagens dos produtos envasados em bandejas – estas representam cerca de 55% de todo o volume de produtos da empresa.

Mas, como falei no começo do post, a matéria prima não pode ser motivo para nos tornarmos consumidores cegos e desarvorados, pelo contrário, deve ser o grande apoio para uma mudança na postura que tomamos quando vamos às compras. E que, além de optar por marcas que demonstram real interesse em mudar sua conduta, devemos também nos habituar a consumir de forma consciente e adotar a mesma postura adequada com o descarte dos reciclaveis, independente do tipo de plástico envolvido.

Eu pensava há tempos em como usar este fundo fofo de Hello Kitty, hoje achei a desculpa:

Happy 4th TwBirthday for me!

Quatro anos intensos, fazendo amigos, aprendendo, descobrindo afinidades, ensinando e compartilhando!
Que maravilha!

(não é publieditorial)

Viva a Globo.com que me permite ver todos os capítulos atrasados de Cordel Encantado no meu dia livre (obrigada @angelaernesto por me apresentar estas vantagens!).

Confesso: eu sempre ouvia falar desta assinatura que tem mensalidade baratinha e daria direito ao vídeos exclusivos, mas ficava pensando que era coisa para ver BBB (olha o preconceito!!). Até que comecei a ouvir a propaganda da Kiss (a radio rock que ouço no trânsito) que dizia mais ou menos isso:

“Perdeu a novela? Vai se desesperar? Não, assista depois no site.”

Daí a Angie me ofereceu sua senha do site e pronto, passei a ver minha novela favorita (mas que tem horário impossível para quem sai do trabalho e vai buscar filhos na escola no final do dia) quando posso. Às vezes é tarde da noite, depois que os meninos dormem, outros dias vejo mais de um capítulo na quarta-feira (noites de futebol!) ou faço como neste domingo de convalescença, vejo todos os capítulos da semana como se fosse um filme (risos).

#ficaadica

“O Projeto Abraço nasceu do sonho de pessoas comuns como eu e você, que queriam fazer uma diferença no mundo. Com o lema “Fazendo da Diversão uma Boa Ação” o Projeto Abraço atua com corpo de voluntários em festas beneficentes e eventos e uma vez por ano promove sua própria festa. A
Festa do Abraço.”

Este é o nosso programa para o final de semana: dar abraço em amigos novos, desvirtualizar algumas pessoas, ter uma tarde bem animada em familia e sobretudo ajudar.

A animação fica por conta da programação que vocês podem ver no site www.projetoabraco.com.br e que eu vi no entusiasmo do convite da Calu (a @ctlongo, do Rede Mulher e Mãe):

“Gente bonita, lugar bonito, atividades ultra legais, comida maravilhosa, decoração impecável, shows fantásticos…”

E tem dois ganhos extras neste dia especial: a festa é no Moinho eventos, na Mooca, um lugar incrível onde acontecem até lançamentos de novela da Globo (eu fui lá na festa de Paraíso) e que não é aberto ao publico, então é a chance de conhecer e aproveitar o espaço, que tem muita área livre e ao ar livre, perfeito para este domingo ensolarado.

É um Matsuri (festival, festa de rua) com toques orientais porque há muita comida e brincadeira nipônica por conta das entidades atendidas: o Ikoi-no-Sono (voltada para idosos), Kibo-no-Iê e o Kodomo-no-sono (ambas atendem deficientes mentais adultos, que normalmente já perderam os pais e a família não quer cuidar deles.) São todas instituições sérias mantidas pela comunidade nipo-brasileira e com trabalhos lindíssimos.

E como ir? No site A
Festa do Abraço tem o mapa para chegar (fica pertinho da Radial Leste, na altura da Anhembi Morumbi) e os comvites (vendidos a R$ 35,00 para maiores de dez anos) e outras instruções. Segundo a Calu, o convite dá direito a entrar na festa, ver os shows, bingo e a toda parte de jogos eletrônicos, divididos por faixa etária.

A recomendação da Calu deixar para comer lá, “porque a comida é um espetáculo a parte! Muita comida oriental fresquinha, pizza, churrasco, sonho…”

Eu vou seguir o conselho e me jogar em familia no mundo dos brinquedos. Se puder, vá também e me avise por Twitter para nos vermos!

P.S. A festa tem um objetivo social além de ajudar as entidades nipônicas: comprar a casa onde funciona a CASA DO PAC (Projeto Amigos da Criança). A Casa do PAC é um abrigo para crianças retiradas de suas casas por maus tratos e abuso. Por estarem numa casa alugada eles não podem receber nenhum apoio do governo, tendo que ser mantida exclusivamente por voluntários que ajudam mensalmente com doações financeiras, doações materiais e atividades. A idéia é comprar a sede para que esse lindo trabalho possa continuar. E nós podemos ajudar! Vamos?

[update] Fotos nossas hoje lá:

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