A vida como a vida quer | por Sam Shiraishi

Arquivo: December, 2010

Queridos leitores, meio que sumi, eu sei… programei postzinhos para o começo da semana, mas nem consegui deixar tudo organizadinho aqui na minha segunda casa (o @avidaquer) para não faltar posts nestes dias fora.

Estou na praia e aqui, sorte ou azar, meu 3G não está funcionando bem. No entanto, modernidade, tem wifi em alguns bares e restaurantes de Pontal do Paraná e estou deixando um gostinho do mar azul que achei por aqui.

Beijos para vocês e um finalzinho de 2010 tão bom e leve como o meu tem sido. E que em 2011 a gente possa estar juntos novamente, vislumbrando o um horizonte bom e feliz como este que meus filhotes olham na praia na foto do post.

Caixa muito fina que a NIVEA entregou em casa um dia antes da nossa viagem de final de ano =)

Dentro da caixa: um kit básico para um verão com pele saudável com miniaturinhas pra japinha nenhuma botar defeito: sabonetinho líquido, hidratação perfumada: desodorantinho e anti-olheiras… E pro meu amor três produtinhos masculinos cheirosos. Sem falar no NIVEA protect & bronze para deixar a pele bronzeada sem exageros.

E para necessaire do cotidiano o que não pode faltar para uma pele bem cuidada: leite de limpeza, tônico suave, hidratação perfumada (adoro o Rice & Flower), esfoliante corporal e toalhitas demaquilantes. Para completar Hydro lip care.

Preciso falar o quanto #adorei?

P.S. Ganhei também o desodorante Calm & Care (em roll on e spray) e, super alérgica, fui logo testar porque eu sempre sofri no pós-depilatório. Super aprovado! #recomendo

No ano passado eu falei disso também: brincar com os filhos gasta uma energia! Se em 2009 eu levantava a ideia de que Brincadeira de criança deixa em forma, agora eu penso mais no lado psicológico. Como é bom deixar as preocupações do trabalho e se concentrar só na próxima jogada no Banco Imobiliário, nos recortes e colagens do trabalho artístico, nos metros que andamos com a bicicleta, na escolha do próximo brinquedo no parque de diversões.

Antes das férias nós passamos um dia inteiro como crianças no Hopi Hari a convite do sabonete LifeBuoy. Eu já tinha ido lá algumas vezes com os meninos, mas desta vez, por conta dos cuidados das acompanhantes da agência que nos convidou, eu pude só curtir. Fomos e voltamos de ônibus deles, tinha água mineral para todos, escolhi a comida e outros foram comprar e me trouxeram, enfim, fui criança por algumas horas, preocupada apenas em partilhar da companhia dos meus amigos pequenos e grandes – estavam comigo e Gui as mães @doduti (e o @meninolucas) @alinekelly (e @gabriel)_spider, Clara e Júlia) e Patrícia do @comercrescer (com o marido e os loirinhos Samuel e Miguel). Nem com nos cuidados com lavar as mãos eu tive que assumir, claro, porque as moças levaram sabonetes e as crianças fizeram a festa com água e sabão!

E por falar em água e sabão… No dia de Natal meu concunhado, Juliano, fez uma surpresinha para as crianças: deixou um plástico enorme num ponto de declive do terreno e, no horário de maior calor do dia, depois do almoço e exatamente quando caiu uma chuva de verão, convidou-os a brincar lá com a mangueira, água e sabão (sim, sabão em pó, pode?). Só não fui junto porque não tinha como trocar de roupa, mas o Gui encarou com as crianças e o resultado foi um tempo sem igual em termos de diversão, liberdade e alegria! Que maravilha ver as crianças se sujando na poça de água com terra que se formou no final da descida (um verdadeiro charco) e voltarem rindo na subida para poderem se molhar na mangueira e descer novamente.

Aprendemos muito com esta chance de voltar à infância, não há dúvida. Li uma reportagem que partia do saudosismo que nós, adultos, sentimos toda vez que vemos alguma criança correndo no “pega-pega” ou pulando corda no quintal. E fazia um convite parecido com este que eu aceitei: aproveitar as brincadeiras infantis para entrar em forma de uma maneira divertida e nostálgica. É brincar prá valer com os filhos – e uma professora de educação física entrevistada afirmava que exercícios como bambolê, corda e patins valem por parte da academia – e aproveitar as que, nesta estação, podem ser feitas ao ar livre, trazendo, além de motivação, benefícios para o humor e para a autoestima.

E relembrando dados científicos: pesquisa recente feita pela Universidade de Essez, no Reino Unido, comprovou, por meio do acompanhamento com mais de 1,2 mil pessoas que bastam cinco minutos de exercícios físicos ao ar livre para colher benefícios significativos à saúde mental. Além das vantagens para a cuca fresca, exercícios infantis, quando feitos disciplinadamente, oferecem grande gasto calórico e resistência física.

E aí, que tal começar com seus filhos (sobrinhos, netos, afilhados) já?

Estamos indo para praia amanhã e lembrei deste post que escrevi no início do verão no Mãe com Filhos contando dos planos de meus filhos para curtir as férias na casa dos avós que está com a piscina reformada. Todo ano é a mesma coisa: eles se esbaldam com o espaço (pequeno, mas suficiente para umas braçadas) que é praticamente só deles, com o mesmo frenesi que o fazem na volta das férias em Sampa, na imensa piscina do clube que frequentamos e que tem vários tobogãs.

Grande ou pequena, a piscina é sempre um risco à criança desacompanhada – e os banhos em rios e praias exigem ainda mais nossa atenção. Segundo li em artigo de Moacyr Scliar (na revista Seleções, dezembro de 2010), os afogamentos vitimam mais de 8 mil pessoas por ano no Brasil. E representam a segunda maior causa de morte acidental entre crianças de 1 a 14 anos, fazendo cerca de 1.500 vítimas nesta faixa etária. O risco é também de que, no caso de afogamento em que a vítima seja salva, a falta de oxigênio por alguns minutos ocasione lesões no cérebro.

“A maior parte dos afogamentos acontece em rios, lagos, açudes e no mar, mas até mesmo uma banheira com água pode representar risco para uma criança pequena. Nem precisa conter muita água: cerca de dez centímetros de profundidade são suficientes para uma afogamento”, explica Scliar, médico especializado em Saúde Pública (que muitos de nós conhece como escritor e poeta).

Outro fator que contribui para que o afogamento seja um dos acidentes mais letais para crianças e adolescentes é que o mesmo acontece de forma rápida e silenciosa. O site Criança Segura relata alguns casos possíveis de um banho de bebê:

• Ao deixar a criança na banheira para pegar uma toalha: cerca de 10 segundos são suficientes para que a criança fique submersa
• Ao atender ao telefone: apenas 2 minutos são suficientes para que a criança submersa na banheira perca a consciência
• Sair para atender a porta da frente: uma criança submersa na banheira ou na piscina entre 4 a 6 minutos pode ficar com danos permanentes no cérebro

E como evitar?

• Grande parte dos afogamentos com bebês acontece em banheiras. Na faixa etária até dois anos, até vasos sanitários e baldes podem ser perigosos. Nunca deixe as crianças, sem vigilância, próximas a pias, vasos sanitários, banheiras, baldes e recipientes com água
• Evite brinquedos e outros atrativos próximos à piscina e reservatórios de água
• Saiba quais amigos ou vizinhos têm piscina em casa e quando levar a criança para visitá-los, certifique-se de que será supervisionada por um adulto enquanto brinca na água
• Se há crianças e piscina em casa, ela deve ter uma cerca de, no mínimo, 1,5 m com um portão que possa ser seguramente fechado – medida que, segundo pesquisas, evita 50% dos afogamentos infantis (no caso dos meus pais a piscina fica no terraço e tem uma porta janela que fica sempre trancada)
• Piscinas cobertas e alarmes também funcionam, mas não substituem a cerca, da mesma forma que boias não são seguras e o melhor é o colete salva-vidas, que deve ser usado quando estiver em embarcações, próxima a rios, represas, mares, lagos e piscinas, e na prática de esportes aquáticos
• No mar, a vala aparenta uma falsa calmaria, mas representa o local de maior correnteza que leva para o alto mar. Ensine a criança a nadar transversalmente à vala até conseguir escapar ou a pedir socorro imediatamente
• Em casa, quando a criança está na piscina, um adulto deve estar sempre perto e atento – e não vale (mesmo) ficar vendo TV na sala ao lado nem conversando animadamente com outros se a criança for muito pequena porque qualquer distração pode ser fatal
• Nas emergências os adultos devem saber fazer as manobras de ressucitação e devem se comunicar o mais rapidamente possível com um serviço médico de emergência solicitando socorro em domícilio. Tenha um telefone próximo à área de lazer e o número do atendimento de emergência (SAMU: 192 e Corpo de Bombeiros: 193)

E se meu filho já sabe nadar bem?

Aprender a nadar é importante, mas mesmo os que nadam bem devem ser monitorados – especialmente se brincarem com outras crianças que não tenham desenvolvido as mesmas habilidades ou forem de idades distintas. Brincadeiras na água (como “dar um caldo”) sempre são mais perigosas porque as pessoas ficam mais vulneráveis e as crianças nem sempre sabem o limite umas das outras

E sobre a natação, considero o que o pediatra de meus filhos diz: as crianças em geral atingem desenvolvimento necessário para aprender a nadar de fato por volta dos 4 anos – não adianta ensinar muito antes, até porque, mesmo que aprenda a nadar antes, a criança não tem maturidade emocional para discernir os perigos das brincadeiras na água. E mesmo depois, sendo bom nadador, vale ficar de olho até que eles realmente demonstrem que sabem como agir de forma sensata neste novo espaço de brincadeiras.

E por fim, ensine a criança:

• Sempre nadar com um companheiro. Nadar sozinho é muito perigoso
• Respeitar as placas de proibição nas praias, os guarda-vidas e verificar as condições das águas abertas
• Não brincar de empurrar, dar “caldo” dentro da água ou simular que está se afogando
• Saber ligar para um número de emergência e passar as informações de localização e do que está acontecendo em caso de perigo

Na sexta-feira, véspera de Natal, postei no Mãe com filhos sugestões de filmes para ver em família no Natal. Pedi ajuda para amigos do Twitter e as indicações foram tão legais que resolvi postar aqui também!

Além dos filmes infantis, incluo neste post duas sugestões de comédia romântica que sempre passam nos canais de TV a cabo e são sempre divertidas e animadoras: Simplesmente Amor e O amor não tira férias. Não são exatamente de Natal, mas se passam bem neste período de festas e ambas têm, além de bom elenco, trilhas sonoras que fazem os filmes valerem a pena!

Tradição na família sempre foi o Milagre da rua 34. Eu via o antigão mesmo, bem década de 1950, com o drama da mãe viúva que ficou endurecida pela dupla jornada e se vê às voltas com um Papai Noel que poderia ser de verdade e cativa sua filha de seis anos. Ela o contrata para ser o bom velhinho na loja de departamentos que dirige e muitas descobertas pessoais acontecem em decorrência disso. O filme tem tudo de bom que a gente precisa ver e ouvir para ter uma Noite Feliz. Esta foi a dica de Claudia Beatriz (@aprendizviajant).

Meus filhos viram recentemente as reprises de Esqueceram de Mim num canal infantil. Foram momentos de pura diversão aqui! Você lembra? Conta a história de Kevin, um garoto de oito anos, esquecido em casa pela família às vesperas de uma viagem para Paris na época do Natal. Kevin passa a administrar a casa do seu jeito. Então, entra em cena uma dupla de meliantes, Harry e Marv, que planeja roubar a mansão. Porém, os bandidos não contavam com a esperteza do garoto, que os obriga a cair em várias armadilhas. E, para os pais, mostra que é preciso ficar atento a detalhes e que os nossos filhos aprendem nos vendo – como o Kevin que sabia exatamente o que fazer para manter a vida dentro da normalidade. Foi a dica da Silvia Azevedo (@silvia_az).

Como o Grinch roubou o Natal foi sugestão de Samuel, filho de Patrícia Cerqueira (@comercrescer) e eu não lembro de ter visto, mas sei que é baseada num livro de Dr. Seuss. Trata-se da história de uma criatura verde, peluda e fedida que vivia em uma caverna na Quemlândia, uma vila que adorava o Natal. Um Grinch solitário e triste que odeia o Natal cria um plano para impedir que os habitantes da cidade possam comemorar a data e invade as casas das pessoas roubando delas tudo o que esteja relacionado ao Natal.

Enzo, meu filho mais velho, lembrou de Menores Desacompanhados. O filme mostra alguns jovens muito diferentes se vendo unidos por um infortúnio no feriado de Natal – o estranho Spencer, a riquinha Grace, a garota com jeito de garoto chamada Donna, o fanático por computadores Charlie e o tímido Beef – e como eles tentam driblar um desagradável oficial do aeroporto para encontrar novamente com suas famílias. Utilizando-se de carros de golfes “emprestados”, um escorrega de neve e a ajuda de um relutante comissário de bordo, aventura perfeita aos olhos do meu pré-adolescente, os garotos provam que “os festejos natalinos não são feitos por onde você se encontra, mas sim com quem você está”.

E o favorito do Giorgio, 8 anos, é Expresso Polar. Daquelas aventuras realmente fantásticas nas quais frio, neve, passeios em trens de madrugada vestidos de pijamas, nada é impossível, o filme se passa na véspera de Natal. Um garoto está acordado e, sem acreditar mais em Papai Noel, ele espera por algo que faça com que sua crença na figura natalina retorne. De repente ele ouve um grande barulho e vê, em frente de casa, um gigantesco trem com destino ao Pólo Norte, cujo condutor o convida para embarcar. Após certa relutância, ele decide seguir viagem, na qual encontrará outras crianças e conhecerá a cidade do Papai Noel.

E aí, na sua família, quais são os filmes que retratam o lado mais doce do Natal? Conte para nós!

Trilha sonora para este post:

Uma das minhas grandes alegrias por ser Madrinha da causa de Pritt “Criatividade é o que se usa para construir pessoas” foi saber que, de certa forma, estaria reduzindo os seis graus de separação que tenho com os responsáveis pela canção tema da campanha, Sandra Peres e Paulo Tatit. Sou tão fã deles que não conseguiria nem contar, sabem?

Começou assim: no ano em que eu casei (1996) minha cunhada Aleteia fazia Dança na Unicamp e nos apresentou ao CD Canções de Brincar. Coisa linda, não só de ouvir, mas de imitar nas brincadeiras sonoras como Sopa do Neném e Pipoca. Ganhou meu coração e me deixou com vontade de ter crianças para as quais apresentar aquelas maravilhas, uma releitura muito bem vinda da formação musical infantil, que pode ser complementada com canções do cancioneiro popular (como as que Villa Lobos colheu em suas famosas viagens pelo Brasil e popularizou nas aulas de canto orfeônico das quais meu pai sempre lembra com carinho) e que estava meio mortinha na década de péssimas canções infantis de uma certa rainha…

O Selo Palavra Cantada existe desde 1994, quando os músicos Sandra Peres e Paulo Tatit propuseram-se a criar canções infantis dentro de um novo padrão de qualidade que julgavam merecer as crianças de nossos dias. Dentro dessa perspectiva, procuraram elevar a música infantil a um patamar superior construindo suas melodias, letras e arranjos com extremo cuidado e minuciosidade.

Mudamos para o Japão, engravidei e lá rolava um papo de que os sons que a criança escuta na barriga ficam registrados para sempre na sua memória emocional. Eu lembrei de um filme no qual a moça colocava os fones de ouvido pro nenê ouvir música na barriga e, ao chegar no Brasil, pedi para minha cunhada os CDs emprestados. E escolhemos uma das músicas do Canções de Ninar como a que o papai Gui cantaria sempre pro filhote – Sono de Gibi – além de ouvir muitas delas, cantarolando, todos os dias. Enzo nasceu neste clima, com as vozes de Sandra e Paulo (é assim que meu sobrinho, CJ, #aos2, o novo fã da dupla, se refere aos dois com toda intimidade) sendo tão familiares e amorosas quanto as nossas.

Quando nos mudamos para Sampa, ficando longe de toda família, curiosamente foi do Palavra Cantada o primeiro show que vimos, emocionadíssimos, cantando do começo ao fim em meio a muitos outros pais, mães e crianças apaixonadas por eles.  Hoje nossos CDs favoritos são Canções Curiosas (de 1998) e MilPássaros (de 1999), além das canções da opereta Ramon e Maraó, mas sempre que ouvimos as vozes deles paramos e sentimos o coração alegrar como se um solzinho aparecesse. São os soizinhos particulares que ganhamos quando nossos pequenos nasceram e que aprendemos a amar, acariciar e “aproveitar” em cada momento possível sob a trilha sonora do Palavra.

Hoje é véspera de Natal, para muitos o dia de celebrar como algo especial. Mas eu prefiro celebrar pensando no que tenho de maravilhoso em todos os dias da minha vida. E você, o que tem para cantar aos quatro ventos hoje?

P.S. E abaixo tem um vídeo que Sandra e Paulo fizeram numa brincadeira com as colas e que vai virar trailer de cinema.

No final de ano o Brasil fica meio embolado com os preparativos de Natal – e eu só percebi isso quando passei a virada num país que não é cristão e, acreditem, não faz do dia 24 nem do 25 de dezembro feriado. Estranhíssimo, mas o Natal no Japão é uma coisa meio “X-Mas” e pouca gente entende bem o X da questão. Por outro lado lá o Ano Novo é “a festa” e tem muitos significados.

Já ouvira falar – e minha família japonesa sempre deu muito valor à data – mas só lá eu comprovei os motivos pelos quais muitos consideram o Shogatsu - Festival do Ano Novo – o mais importante festival anual de todo o Japão, que garante uns dias de férias permitindo a (quase) todos aproveitar o último dia do ano e o primeiro do ano novo.

O início do ano é o reinício da vida pessoal, uma chance de dar um “boot” (às vezes fazer até a “reformatação” do sistema) no cotidiano, rever tudo, permitindo que tanto coisas de casa quanto de negócios sejam “limpos” e coisas velhas (desnecessárias) sejam jogadas fora.

A atitude reflete também a nossa relação com dívidas, obrigações e problemas nos relacionamentos, por isso, para um bom começo de ano, tudo deve ser resolvido, purificando a vida e banindo o mal no melhor estilo shinto e budista, religiões tradicionais da terra de meus acestrais. Embora eu conheça o “X do Natal” e comece a fazer as pazes com tudo ao meu redor no Natal, em homenagem ao nascimento de Jesus, eu confesso que meu lado japinha fica ansioso para deixar as coisas em ordem para começar o ano com o pé direito.

Vamos combinar, a pior parte a encarar nestas resoluções de final de ano é ficar de bem com todos, fazer as pazes e aceitar as diferenças com os que nos são mais próximos. Foi no Japão que eu aprendi um truquezinho para facilitar este pedido de desculpas: um omiaguê. A lembrancinha que você traz para quem considera especial depois de uma viagem, mas que pode ser também as flores da loja da esquina ou o chocolatinho comprado depois do seu almoço no restaurante do lado do trabalho têm um efeito que eu considero iluminador de faces. Quem não fica feliz quando é alvo de um carinho assim?

Eu fico e acho que você concordaria comigo fácil, fácil se eu te surpreendesse com um Lacta Specialité, a marca que me convidou a relembrar minhas superstições de Ano Novo e que em 2010 nos levou a pensar sobre o cotidiano no Um blog e dois recheios, brindando os internautas com posts casados de @santahelena e @ianblack. E no clima dos dois, este post está sendo feito “casado” com o do Gui, meu marido, companheiro, sócio e recheio da minha vida. Passe lá no Conversas de Cozinha e veja o que ele escreveu sobre Lacta Specialité e os Sabores do Fim de Ano.

E, seguindo a brincadeira que ele criou, eu também vou dar  Lacta Specialité para alguns leitores. Conte aí que recheio você quer para seu Ano Novo – uma das respostas vai ganhar uma caixinha com chocolates enviados por mim para sua casa para deixar o começo de ano mais doce.