Lembram-se que eu contei aqui que estou participando de um desafio de 14 dias da Nesfit? Já estou começando na minha segunda semana e estou bem contente. Vejam meu progresso:

Relembrando os conceitos: por que Enzo e Giorgio se lembram mais da importância da pirâmide alimentar do que eu? Será que o Desafio 14 dias vai me fazer sair da inércia e voltar  ser mais saudável?

Metabolismo acelerado: será impressão minha ou meu metabolismo ser diferente do Gui faz com que eu tenha mais facilidade de manter o peso? E é verdade que as refeições deveriam ser segundo o ditado “De manhã um rei, no almoço um príncipe e no jantar um mendigo”? A nutricionista do Desafio desmistificou isso e ainda disse que pode sim Bolo no café da manhã!

Eu não tenho o hábito de tomar leite e confessei minha dificuldade de tomar leite e perguntei para a nutricionista do Desafio 14 dias, Maria Fernanda Elias, se é verdade que para fazer dieta de emagrecimento precisamos tomar leite todo dia ou se tem como substituir o calcio do leite por calcio vegetal.

Canteiro de ervas dá sabor a tudo, onde contei da minha sinestesia, do canteiro de ervas do condomínio e do suco de abacaxi com capim limão fresco.

Noblesse Oblige, o almoço de trabalho: tem coisa mais complicada do que manter a dieta saudável num ótimo almoço em restaurante por conta da empresa?

No Mãe com filhos, a educadora Cybele Meyer tratou de um tema que preocupa muito os pais: a mudança de escola. Eu vivi esta mudança com meu filho mais velho exatamente às vésperas da mudança do ensino fundamental, que incluiu o pré na grade curricular obrigatória, aumentando em um ano o tempo de escolaridade das crianças. E o fiz mudando de estado, do Paraná para São Paulo, o que me trouxe dificuldades, não com o mais velho, mas com o caçula, que faz aniversário no final do segundo semestre.
Como ele já estava no período regular, continuou aqui. Mas em São Paulo as famílias preferem “atrasar” suas crianças, de modo que elas possam entrar na escola com mais condições de participar, então meu filho tem convivido com colegas que podem ter até mais de 12 meses mais do que ele. A “competição” é injusta, tenho sempre a sensação de que ele está imaturo para o que lhe é exigido… mas, comparando com o que eu era com a sua idade, não acho que a falha é tanto dele, é mais do sistema atual que exige muito das crianças – e tudo muito cedo!

O governo Lula pretende padronizar a entrada das crianças no fundamental, uma vez que estados e municípios têm adotado lógicas diferentes o que cria dificuldades quando o estudante precisa mudar de rede. E, como eu suspeitava, escolas particulares disputam para ver quem aceita crianças mais novas.

Segundo a recomendação do governo, quem completa seis anos Read the rest of this entry »